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A las 8 horas |
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Disminuye el riesgo de muerte súbita. |
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A las 24 horas |
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Se normalizan los niveles de monóxido de carbono y oxígeno en
la sangre, lo que permite que mejore la oxigenación pulmonar. |
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A las 48 horas |
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Los terminales nerviosos se acostumbran a la ausencia de
nicotina, por lo que mejora el gusto y el olfato. |
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Entre las 2 y 12 semanas |
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Mejora el sistema circulatorio y respiratorio.
Disminuye el riesgo de Ataque Cerebrovascular. |
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Al año |
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Disminuye a la mitad el riesgo de tener un infarto cardiaco. |
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A los 5 años |
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El riesgo de morir por enfermedades cardíacas se iguala al de los
no fumadores. |
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Otros cambios en su vida |
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Desaparece el mal aliento. |
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Mejora el aspecto de su piel y tendrá menos arrugas. |
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Aumenta su capacidad respiratoria y disminuye la sensación de
fatiga. Esto le permite disfrutar de actividades que antes le
resultaban difíciles de practicar como deportes, caminar, bailar,
etc. |
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Al dejar de fumar, los olores y sabores regresan y puede volver a disfrutar de las comidas, los perfumes, los aromas naturales |
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Dejar de fumar hace que se sienta más fuerte, pues ha sido capaz de controlar su adicción, lo que le da una nueva sensación de libertad. |
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“A Todo Pulmón”. |
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