1.- ¿Es habitual tener menstruaciones dolorosas?
a)
No, nunca debería haber dolor
b)
Sólo hay dolor si se ingieren líquidos muy fríos
c)
Es una situación común
2.- ¿Por qué se produce el dolor menstrual?
a)
Debido a la contextura corporal
b)
En muchas ocasiones, las prostaglandinas son las responsables del dolor menstrual
c)
Por inmadurez de los ovarios
3.- ¿Cuál de todos estos grupos tiene más probabilidad de sufrir dismenorrea?
a)
Quienes comenzaron a menstruar antes de los 11 años
b)
Las que practican mucho deporte
c)
Mujeres fumadoras
d)
a y c
4.- Si se está en el periodo menstrual con fuertes dolores, ¿en qué momento se debe acudir al doctor?
a)
En el momento en que la hemorragia aumenta en cantidad o es de mal olor
b)
Cuando hay coágulos de sangre
c)
Cuando el dolor interfiere con la vida diaria, causando ausentismo escolar o laboral
d)
a y c
5.- ¿Cuál de las siguientes afirmaciones es verdadera?
a)
En caso de dolor hay que acostarse inmediatamente
b)
No hay que ducharse durante la menstruación
c)
Hace bien tomar un baño caliente o poner un guatero en la parte baja de la espalda o del abdomen
d)
Consumir mucha grasa y carbohidratos ayuda a nivelar el azúcar en la sangre para tener menos dolor
6.- ¿Qué otros síntomas generalmente se presentan con la dismenorrea, además del dolor abdominal?
a)
Dolor de cabeza, vómitos, náuseas y diarrea
b)
Ansiedad, mareos, vómitos y estitiquez
c)
Retención de líquidos, manchas en la piel, ansiedad e insomnio